兵庫県セントラルトレセン (5月25日)

5月25日(日)は兵庫県セントラルトレセンの練習会が三木市総合防災公園でおこなわれました。

この日はとても暑くてみんな汗だくになってました。

来月から関西トレセンリーグも始まります。

これからさらに暑くなってくるので、良いプレーをするためには水分補給や栄養補給も欠かせません。

食事もトレーニングだと思ってしっかり摂りましょう。

トレセンコーチ　　河原　正治